Архив рубрики: практики — дела любимые

Любить то, что есть.

  Автор:
  609

Так просто и так порой невозможно трудно — Любить. Любить то, что есть.

Себя — такую, какая есть: со всеми слабинами, морщинками и странностями. Свою жизнь — свой один-единственный уникальный — красивый, сильный и кривой путь. Гордиться этим и наполняться, не выставляя напоказ, а тихо, просто и с достоинством живя свою жизнь, не оглядываясь на других и не выпиливая из себя идеальность.

Не соглашаться на то, что не подходит и не подстраиваться от бессилия. Но и не бунтовать, кому-то что-то доказывая. На это нужны силы, уважение и доверие самой себе.
Читать далее »

Злая я.

  Автор:
  584

 

Проживала сегодня злость. Точнее несколько дней она во мне уже незримо — зловещим фоном и дурным настроением отзывалась. И я устала отмахиваться и притушивать Горыныча. Присела и посмотрела на него — в первый раз так близко.

Вообще говоря — агрессию в себе знаю. Размер бедствия от праведного моего гнева осознаю. И — как могу наблюдаю. Когда могу выражаю.

Отметила, что если позволяю себе гневаться, то всё происходящее в теле, мне нравится. Горячая волна, взлетающая по спине и распирающая горло. Сила в руках-ногах какая-то непривычная мне, звериная. Тело собранное, звенящее — всемогущее.
Читать далее »

Как чувствуешь себя, родная?!

  Автор:
  733

Ognjen i prijatelji  «Kako mi bude»

 

Как чувствуешь себя, родная?!  —

Вопрос дня и часто каждого часа. Без расписания. Мой волшебный ключик. Логин-пароль-приглашение к самой себе.

Где бы я ни была внешне, что бы ни происходило снаружи — «Как чувствуешь себя, родная?!» — вопрос близкой, поддерживающей, мудрой и любящей меня — себе самой. Он переводит внимание со всего другого-разного ко мне.
Читать далее »

Вдохи Жизни

  Автор:
  976

 

Происходят разные дни.

Случаются разные состояния.

Жизнь очаровательна и щедра.

Мне важно сейчас держаться середины, выравнивать себя. В этом — больше ясности, глубины, силы. Давно начала собирать свои «камушки» — для заземления, перебирания, остановок. Пишу их сейчас — как пишется, без всякого порядка и пользую по ситуации. Они — волшебные! —

                                         вдохи моей жизни

КРАСОТА — которая в глазах. Моих и каждого. Т.е. каждый так сможет, и где-то даже должен… Остановиться, замереть и увидеть-услышать вокруг «красивое». Заметила, что если смотреть тихо и без ожидания «идеальной красоты», то прекрасно, свежо и ярко всё, что есть. Сейчас и здесь. Сильно наполняют меня такие мгновения. Меняют. Это что-то про любовь. (подробнее об этом и красиво я писала здесь — Когда я люблю)
Читать далее »

«Мы все друг другу в помощь»

  Автор:
  535

 

Одна моя волшебная знакомая любит повторять:

Мы все друг другу — в помощь.

Спустя годы легко понять, что вот ведь, оказывается, эта странная — столько слёз и переживаний моих детских вызвавшая — учительница станет первым по-настоящему вдохновенным примером женственности.

Не охранявший меня от всех бед на свете, а самолично лупивший до синяков родной брат — будет первым психологом-драматистом и быстро научит «осознавать и защищать свои границы».

Когда события «уже далеко», то несчастье, конечно, счастью помогает. И вообще, есть возможность оценить случившееся с точки зрения глобальности его влияния на нашу личную историю.

Всё, что происходит — происходит не с тобой. Всё, что происходит — происходит для тебя. Наталья Грейс

А вот бы научиться так жить, чтобы в происходящем прямо сейчас событии-разговоре-идее видеть, если не красоту и силу, то хотя бы возможность открыть для себя что-то важное?!
Читать далее »

Йога для Жизни

  Автор:
  619

 

Йога — это искусство высвобождать любовь из своего сердца — Пайлот Баба

 

Я, несмотря на свою внешнюю плавность, девушка — конкретная. И тратить время, а уже тем более годы, на что-то аморфное и бессмысленное не стану. Пофилософствовать о смысле бытия могу, но не долго и не часто (в основном про то, как всё неслучайно и мудро в этой Жизни). Вдохновиться примером и поверить тоже могу. Но всегда проверяю. Я из тех, кому нужны смыслы и результаты.
Читать далее »